辨痉阴阳易差后病脉证并治（三）（2/2）

您想啊，治疗这种病，既要把正气扶起来，让它有足够的力量去和邪气战斗，又得想办法补充身体里的气血，就像既要给士兵们加油打气，又要给他们送粮草一样。这可不是一件容易的事儿，就好比你要同时做几件超级难的事情，顾得了这头，顾不了那头，所以说它难治嘛。

为了让大家更好理解，咱来举个生活中的例子。比如说有个小李，平时身体还不错，有一天出去淋了雨，回来就开始发热，以为是普通感冒，没太在意。过了几天，不仅烧没退，还感觉浑身肌肉紧绷，时不时抽一下，就像有人在背后扯他的筋一样。这时候去看医生，一摸脉象，沉而细。医生就说，这可能是“痉”病的一种表现。为啥小李会这样呢？他淋了雨，寒邪像个小偷一样溜进了身体，正气奋起反抗，就发热了。可小李没及时处理，正气慢慢扛不住了，气血也因为这场“战争”损耗不少，就出现了脉象沉细，还引发了“痉”病的症状。

那中医遇到这种“痉”病，该咋整呢？首先啊，得想办法把正气给提起来，就像给士兵们喊口号，让他们振作起来。这时候可能会用到一些像黄芪、人参这类的药，它们就像给正气部队发的兴奋剂，能让正气重新充满力量。

同时呢，还得补充气血。这就好比给部队运送粮草，得赶紧把粮草送到前线。像当归、熟地这些药，就可以发挥作用，它们能补充身体里的气血，让正气部队有足够的“弹药”去和邪气战斗。

但是，这用药的剂量和搭配可讲究了。就像炒菜一样，盐放多了太咸，放少了没味道，药剂量大了可能对身体有伤害，小了又起不到作用。而且不同的人，体质不一样，用药也得因人而异。比如说，年轻人身体壮实点，剂量可能可以稍微大一点；老年人身体弱，剂量就得小一些。这就需要医生有丰富的经验，像个厉害的大厨一样，精准地把握每一味药的用量和搭配。

咱再来说说怎么预防这难缠的“痉”病。平时啊，一定要注意保暖，别像小李一样，淋了雨还不当回事。天气变化的时候，及时添减衣服，就像给身体这座城堡加固城墙，不让邪气有机会溜进来。

还有就是要保持良好的生活习惯，早睡早起。晚上睡觉的时候，就像给身体里的正气部队放了个假，让它们好好休息，第二天才能精神饱满地抵御邪气。饮食上也别太挑食，各种蔬菜水果、五谷杂粮都吃点，这样身体里的气血才能充足，正气部队才有足够的粮草。